2019.01.28 12:21ヨガのWSへヨガのWSへ脳とホルモンとヨガとの関係を学びました💚💚💚💚💚🕊💚💚💚💚💚💚💚💚💚意思決定と引き寄せヨガバージョンポーズが向こうからやってくるの意味がわかり陰陽 上下 左右 前後 対局が教えてくれる事を知りそして 瞑想と無 についてはまだまだ❓❓❓心の平穏があるなかでのアップダウンがいいなぁ〜お喋りタイムが楽しかった ✨
2018.11.23 02:44ヨガの勉強 (^。^)夏に受けた経絡ヨガコースが良かったので他の講座も受けてみることに何と言っても土日にあり続けて受けても単発で受けたい講座のみ受けても いい マイペースに行けて適度にアバウト (°▽°)受けたい講座から受けていこーー
2018.05.05 00:27マクロビマクロビはエネルギーを整えたい時は真剣に作ります(^o^)その他の時はなんとなく基本食 心が整う〜٩( ᐛ )وズッキーニとココナッツミルクのカレー豆カレー中華風Sweetsʕ•ᴥ•ʔ先生は まじょかご飯 のまどか先生 ♡
2018.03.18 10:11桜桜咲きましたねいい季節〜🌸😌ピラティスの練習へ疲れると背中が狭くなる私昨日はボロボロでくやしい限り、、、、💧今日はリベンジ出来てスッキリして身体が1つにまとまりました♪太陽と月と星と観察が大好きです 💙✨